Da hendes parisiske datter Valérie kommer på besøg for at afleverer sin søn Lucas, så han holde skoleferie med sin bedstemor, kommer Michelle til at servere giftige svampe til frokost.

Valérie kommer sig hurtigt, men tør ikke længere overlade sin dreng i hans bedstemors varetægt. Michelle føler sig både ensom og skyldig. Men så lukkes Marie-Claudes søn ud af fængslet…

Men efter en voldsom hændelse i hjemmet må Youssef forlade sin familie og rejse til den lille, afsides ø Strynø, hvor han sammen med andre veteraner og omgivet af naturen skal finde sig selv igen.

Da en af hans gamle soldaterkammerater pludselig dukker op, truer det med at trække Youssef tilbage i krigens mørke. Nu står han over for sit livs sværeste valg: Vil han vende tilbage til slagmarkens velkendte kaos, eller finde styrken til at blive far igen?